7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực
VOV.VN - Để bảo vệ mắt và cải thiện thị lực, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau đây. Chúng giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp đôi mắt được bảo vệ tốt hơn.
![7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực hình ảnh 1 7 thuc pham giup tang cuong suc khoe cua mat va cai thien thi luc hinh anh 1](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-08/7_thuc_pham_nay_nay_giup_tang_cuong_suc_khoe_cua_mat_va_cai_thien_thi_luc_1.jpg)
![7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực hình ảnh 2 7 thuc pham giup tang cuong suc khoe cua mat va cai thien thi luc hinh anh 2](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-08/7_thuc_pham_nay_nay_giup_tang_cuong_suc_khoe_cua_mat_va_cai_thien_thi_luc_2.jpg)
![7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực hình ảnh 3 7 thuc pham giup tang cuong suc khoe cua mat va cai thien thi luc hinh anh 3](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-08/7_thuc_pham_nay_nay_giup_tang_cuong_suc_khoe_cua_mat_va_cai_thien_thi_luc_3.jpg)
![7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực hình ảnh 4 7 thuc pham giup tang cuong suc khoe cua mat va cai thien thi luc hinh anh 4](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-08/7_thuc_pham_nay_nay_giup_tang_cuong_suc_khoe_cua_mat_va_cai_thien_thi_luc_4.jpg)
![7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực hình ảnh 5 7 thuc pham giup tang cuong suc khoe cua mat va cai thien thi luc hinh anh 5](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-08/7_thuc_pham_nay_nay_giup_tang_cuong_suc_khoe_cua_mat_va_cai_thien_thi_luc_5.jpg)
![7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực hình ảnh 6 7 thuc pham giup tang cuong suc khoe cua mat va cai thien thi luc hinh anh 6](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-08/7_thuc_pham_nay_nay_giup_tang_cuong_suc_khoe_cua_mat_va_cai_thien_thi_luc_6.jpg)
![7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực hình ảnh 7 7 thuc pham giup tang cuong suc khoe cua mat va cai thien thi luc hinh anh 7](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-08/7_thuc_pham_nay_nay_giup_tang_cuong_suc_khoe_cua_mat_va_cai_thien_thi_luc_7.jpg)
![7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực hình ảnh 8 7 thuc pham giup tang cuong suc khoe cua mat va cai thien thi luc hinh anh 8](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-08/7_thuc_pham_nay_nay_giup_tang_cuong_suc_khoe_cua_mat_va_cai_thien_thi_luc_8.jpg)