Những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E bạn nên bổ sung hằng ngày
Thứ Sáu, 06:00, 12/05/2023
VOV.VN - Vitamin E có nhiều trong các loại hạt, măng tây, bí đỏ,... Đây là loại dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch và đẩy lùi quá trình lão hóa.
Trang:
![những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin e bạn nên bổ sung hằng ngày hình ảnh 1 nhung loai thuc pham chua nhieu vitamin e ban nen bo sung hang ngay hinh anh 1](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-05/16-tac-dung-tuyet-voi-cua-mang-tay-va-tac-dung-phu-co-the-ban-chua-biet-1-1200x676.jpg)
![những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin e bạn nên bổ sung hằng ngày hình ảnh 2 nhung loai thuc pham chua nhieu vitamin e ban nen bo sung hang ngay hinh anh 2](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-05/1-1200x676-6.jpg)
![những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin e bạn nên bổ sung hằng ngày hình ảnh 3 nhung loai thuc pham chua nhieu vitamin e ban nen bo sung hang ngay hinh anh 3](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-05/xuat-khau-ca-tra.jpg)
![những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin e bạn nên bổ sung hằng ngày hình ảnh 4 nhung loai thuc pham chua nhieu vitamin e ban nen bo sung hang ngay hinh anh 4](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-05/ses-broccoli-storage-and-selection-1807744-bf2d2de7326b40a9b00a165877ec314c.jpg)
![những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin e bạn nên bổ sung hằng ngày hình ảnh 5 nhung loai thuc pham chua nhieu vitamin e ban nen bo sung hang ngay hinh anh 5](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-05/hanh-nhan-la-gi-8-tac-dung-than-ky-cua-hanh-nhan-doi-voi-suc-avt-1200x676.jpg)
![những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin e bạn nên bổ sung hằng ngày hình ảnh 6 nhung loai thuc pham chua nhieu vitamin e ban nen bo sung hang ngay hinh anh 6](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-05/cai-bo-xoi-xao-toi-1.jpeg.jpg)
![những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin e bạn nên bổ sung hằng ngày hình ảnh 7 nhung loai thuc pham chua nhieu vitamin e ban nen bo sung hang ngay hinh anh 7](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-05/bo-khong-ten-la-gi-gia-bao-nhieu-dac-diem-bo-khong-tien-va-cach-chon-mua-1-1200x676_1.jpg)