Tác dụng phụ khi ăn rau bina quá nhiều
VOV.VN - Rau xanh không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Các loại rau lá xanh có hàm lượng protein cao, cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Thế nhưng, nếu như bạn dùng quá mức sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng. Trong số đó, rau bina là loại rau mà bạn nên biết cách bổ sung phù hợp, tránh ăn quá nhiều.
![tác dụng phụ khi ăn rau bina quá nhiều hình ảnh 1 tac dung phu khi an rau bina qua nhieu hinh anh 1](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-07/tac_dung_phu_cua_rau_bina1.jpeg.jpg)
![tác dụng phụ khi ăn rau bina quá nhiều hình ảnh 2 tac dung phu khi an rau bina qua nhieu hinh anh 2](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-07/tac_dung_phu_cua_rau_bina2.jpg)
![tác dụng phụ khi ăn rau bina quá nhiều hình ảnh 3 tac dung phu khi an rau bina qua nhieu hinh anh 3](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-07/tac_dung_phu_cua_rau_bina3.jpg)
![tác dụng phụ khi ăn rau bina quá nhiều hình ảnh 4 tac dung phu khi an rau bina qua nhieu hinh anh 4](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-07/tac_dung_phu_cua_rau_bina5.jpg)
![tác dụng phụ khi ăn rau bina quá nhiều hình ảnh 5 tac dung phu khi an rau bina qua nhieu hinh anh 5](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-07/tac_dung_phu_cua_rau_bina4.jpg)
![tác dụng phụ khi ăn rau bina quá nhiều hình ảnh 6 tac dung phu khi an rau bina qua nhieu hinh anh 6](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-07/tac_dung_phu_cua_rau_bina6.jpg)
![tác dụng phụ khi ăn rau bina quá nhiều hình ảnh 7 tac dung phu khi an rau bina qua nhieu hinh anh 7](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-07/tac_dung_phu_cua_rau_bina7.jpg)
![tác dụng phụ khi ăn rau bina quá nhiều hình ảnh 8 tac dung phu khi an rau bina qua nhieu hinh anh 8](https://media.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2023-07/tac_dung_phu_cua_rau_bina8.jpg)